Gelombang Panas di Asia Tengah Pecahkan Rekor, Bebani Jaringan Listrik, dan Ancam Kesehatan Masyarakat

Rekor suhu panas melanda Asia Tengah

Gelombang panas luar biasa melanda Tajikistan, Kirgizstan, Uzbekistan, Kazakhstan, dan Turkmenistan, memecahkan rekor suhu serta membebani jaringan listrik, jalan, tempat kerja, dan layanan publik. Kondisi paling parah dilaporkan sejak pertengahan Juli, dengan suhu mencapai 46 derajat Celsius di Provinsi Shakhristan, Tajikistan, dan prakiraan menunjukkan suhu bisa mencapai 48 derajat di sejumlah wilayah Provinsi Khatlon.

Dushanbe mencatat suhu maksimum mendekati 43 derajat, dengan prakiraan mencapai 44 derajat. Catatan suhu terbaru lainnya meliputi 47,6 derajat di Turkmenabat, 45 derajat di Shymkent, 44,6 derajat di Syrdarya, 43,2 derajat di Bishkek, serta 42,7 derajat di Samarkand dan Fergana. Sejumlah lokasi di kawasan ini melaporkan suhu di atas 50 derajat selama periode gelombang panas ekstrem yang lebih luas.

Dampak panas terhadap kehidupan sehari-hari jauh melampaui rasa tidak nyaman. Tajikistan mengalami pemadaman listrik berulang, Kirgizstan memberlakukan pemadaman sementara di sejumlah wilayah, Uzbekistan menghentikan pekerjaan luar ruang yang berbahaya selama jam-jam terpanas, dan Kazakhstan mengirim tim perbaikan untuk menangani kerusakan jalan akibat deformasi termal.

Pakar cuaca mengingatkan bahwa angka suhu perlu dipahami secara tepat. Suhu udara resmi diukur di tempat teduh. Termometer yang diletakkan di bawah sinar matahari langsung di dekat aspal panas dapat menunjukkan angka jauh lebih tinggi, meskipun angka itu tetap mencerminkan kondisi berbahaya yang dialami manusia dan infrastruktur di permukaan tanah.

Mengapa pasokan listrik tertekan

Konsumsi listrik meningkat tajam karena rumah tangga dan pelaku usaha menggunakan AC, lemari es, kipas angin, dan peralatan pendingin lainnya dalam waktu lebih lama. Di Tajikistan, warga Dushanbe dan sejumlah wilayah lain melaporkan pemadaman tanpa pemberitahuan. Keluhan datang dari Zarafshon, Chimteppa, dan bagian ibu kota yang dikenal sebagai distrik 33 dan 102, serta dari kota dan desa lain di seluruh negeri.

Warga juga melaporkan kabel yang terlalu panas atau rusak. Ketika permintaan mencapai puncak di wilayah yang luas, jaringan distribusi dapat mencapai batas operasionalnya. Peralatan yang sudah terpapar suhu luar yang tinggi mungkin menjadi kurang andal, sementara tambahan kebutuhan pendinginan semakin membebani transformator dan jaringan lokal.

Operator jaringan listrik nasional Kirgizstan menyatakan konsumsi mencapai rekor tertinggi dan jaringan beroperasi pada kapasitas maksimum. Pemadaman sementara di Bishkek dan Wilayah Chuy menyusul penghentian darurat pada dua saluran listrik tegangan tinggi. Pemadaman mengganggu layanan air dan telekomunikasi di sejumlah bagian ibu kota. Lift berhenti beroperasi dan lampu lalu lintas padam, sehingga menimbulkan risiko bagi warga dan petugas tanggap darurat.

Pola ini mencerminkan tantangan yang lebih luas di seluruh Asia. Penilaian terbaru Asian Development Bank menemukan bahwa panas, kekeringan, banjir, dan bahaya iklim lainnya semakin mengganggu pembangkitan, transmisi, dan distribusi listrik. Pembangkit listrik tenaga air dapat terdampak ketika pasokan air makin sulit diprediksi, sementara efisiensi pembangkit listrik termal bisa menurun saat air pendingin langka atau suhunya luar biasa hangat. Saluran listrik dan gardu induk juga dapat rusak saat cuaca ekstrem.

Jalan, tempat kerja, dan pasar langsung terdampak

Di Kazakhstan, suhu tinggi merusak jalan beton di Wilayah Zhambyl, Pavlodar, dan Turkestan. Pihak berwenang mengidentifikasi enam titik deformasi termal, yakni proses ketika material jalan memuai dan berubah bentuk akibat panas ekstrem. Tim pemeliharaan dengan perlengkapan khusus telah dikerahkan untuk memperbaiki ruas-ruas yang terdampak.

Panas juga menimbulkan risiko serius bagi orang yang bekerja di luar ruang. Inspektorat Tenaga Kerja Negara Uzbekistan memerintahkan pemerintah daerah melindungi pekerja layanan umum selama jam-jam terpanas. Pekerjaan yang dinilai membahayakan nyawa atau kesehatan harus dihentikan antara pukul 10.00 dan 17.00. Pemberi kerja diharapkan menyediakan jadwal fleksibel, air minum, peralatan pelindung, dan tempat teduh untuk beristirahat.

Pekerja yang belum menjalani pemeriksaan kesehatan wajib, atau dinyatakan tidak layak secara medis, tidak boleh ditugaskan untuk pekerjaan tersebut. Aturan ini terutama berlaku bagi pekerjaan konstruksi, pemeliharaan jalan, pertanian, dan pekerjaan lain yang mengharuskan pekerja terpapar sinar matahari langsung dan melakukan aktivitas fisik dalam waktu lama.

Perlindungan tenaga kerja di Tajikistan juga memungkinkan karyawan menghentikan pekerjaan jika mereka menemukan bahaya yang tidak dapat diatasi. Nawruz Odinaev, kepala firma hukum Khimoya, mengatakan pekerja yang menggunakan hak tersebut seharusnya tetap menerima upah rata-rata sampai bahaya itu dihilangkan.

Jika seorang karyawan menemukan bahaya terhadap nyawa dan kesehatannya dan tidak mampu menghilangkannya, ia berhak menghentikan pekerjaan. Upah rata-rata karyawan tetap dibayarkan sampai bahaya tersebut dihilangkan.

Pihak berwenang dan pelaku usaha juga mengambil langkah-langkah kecil di area yang ramai. Dispenser air minum dipasang di Pasar Korvon dan lokasi perdagangan terbuka lainnya, agar pedagang dan pengunjung dapat mengakses air minum selama terpapar panas dalam waktu lama.

Penyakit akibat panas menjadi kekhawatiran kesehatan masyarakat yang kian besar

Panas ekstrem dapat menyebabkan dehidrasi, kelelahan akibat panas, dan sengatan panas. Panas juga dapat memperburuk gangguan kardiovaskular, pernapasan, dan ginjal. Risiko tertinggi dihadapi lansia, orang dengan penyakit kronis, perempuan hamil, pekerja luar ruang, orang yang tinggal di hunian dengan ventilasi buruk, dan mereka yang tidak mampu mendapatkan pendingin yang andal.

Data dari Kazakhstan menunjukkan bagaimana panas dapat membebani sistem kesehatan sebelum krisis resmi dinyatakan. Kementerian Kesehatan negara itu melaporkan kenaikan 26 persen kasus hipertensi arteri yang ditangani di unit gawat darurat pada Juni dibandingkan bulan yang sama pada 2025. Kazakhstan sedang mengembangkan layanan kesehatan yang tangguh terhadap perubahan iklim, meskipun para pakar kesehatan menyerukan adanya Rencana Aksi Nasional Kesehatan dan Panas berdasarkan panduan Organisasi Kesehatan Dunia.

Anak-anak sangat rentan. UNICEF melaporkan bahwa lebih dari 92 juta anak di Eropa dan Asia Tengah sudah terpapar gelombang panas yang kerap terjadi. Di Asia Tengah, frekuensi, durasi, dan tingkat keparahan gelombang panas masing-masing meningkat sekitar 30 persen selama 60 tahun terakhir. Bayi memiliki kemampuan terbatas untuk mengatur suhu tubuh, sementara anak yang lebih besar menghadapi risiko saat bermain atau berolahraga di luar ruang, serta risiko dehidrasi.

Panas juga dapat membahayakan anak sebelum mereka lahir. Suhu tinggi selama kehamilan dikaitkan dengan peningkatan risiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, dan komplikasi lainnya. Sekolah, taman kanak-kanak, dan klinik membutuhkan tempat teduh, air bersih, ventilasi, serta staf terlatih yang mampu mengenali tanda-tanda awal stres akibat panas.

Langkah perlindungan sederhana dapat mengurangi bahaya. Masyarakat sebaiknya minum air secara teratur, menghindari aktivitas berat selama jam-jam terpanas, mengenakan pakaian ringan, serta mencari tempat teduh atau ruang dalam yang lebih sejuk. Anak-anak dan bayi tidak boleh ditinggalkan di dalam kendaraan yang terparkir. Pengasuh juga sebaiknya tidak menutupi kereta dorong dengan kain tebal karena dapat menghambat aliran udara dan memerangkap panas.

Perubahan iklim membuat kawasan ini makin rentan

Asia Tengah selalu mengalami musim panas yang terik, terutama di wilayah dataran rendah. Jamila Baidullaeva, kepala Pusat Hidrometeorologi Tajikistan, mengatakan bahwa suhu mendekati 40 derajat pada Juli dapat dianggap normal di wilayah-wilayah tersebut. Kondisi menjadi tidak normal ketika panas seperti ini bertahan selama empat atau lima hari berturut-turut.

Pola saat ini sejalan dengan tren pemanasan jangka panjang. Analisis atribusi cepat oleh World Weather Attribution menemukan bahwa gelombang panas lain di Asia Tengah pada awal tahun ini menjadi setidaknya 4 derajat lebih panas akibat perubahan iklim yang disebabkan manusia. Para peneliti memperingatkan bahwa perkiraan tersebut mungkin konservatif. Studi itu mengkaji Kazakhstan, Uzbekistan, Turkmenistan, Tajikistan, dan Kirgizstan.

Ben Clarke, salah satu penulis studi dan peneliti di Imperial College London, mengatakan besarnya kontribusi iklim jauh melampaui yang biasanya ditemukan dalam studi atribusi.

Dalam studi gelombang panas kami, perubahan yang terdeteksi sering kali berkisar antara 2 hingga 4 derajat, jadi 10 derajat, terus terang saja, sangat gila.

Para peneliti mengatakan bahwa peristiwa yang dahulu jarang terjadi kini dapat muncul kira-kira sekali setiap tiga tahun dalam iklim yang kian menghangat. Pembakaran batu bara, minyak, dan gas meningkatkan konsentrasi gas pemerangkap panas di atmosfer sehingga menaikkan suhu dasar yang menjadi titik awal gelombang panas. Artinya, gelombang panas yang terjadi secara alami dapat menjadi lebih intens dan berlangsung lebih lama.

Organisasi Meteorologi Dunia melaporkan bahwa Asia menghangat hampir dua kali lebih cepat dibandingkan periode sebelumnya dalam catatan iklim modern. Penilaiannya terhadap 2025 menemukan gelombang panas berkepanjangan di seluruh Asia Tengah, dengan suhu di Kazakhstan tercatat hingga 14 derajat di atas normal pada Maret, April, Juni, dan Juli.

Air, gletser, dan pertanian menghadapi risiko jangka panjang

Tekanan langsung terhadap jaringan listrik dan jalan hanyalah sebagian dari masalah. Asia Tengah sangat bergantung pada salju pegunungan dan gletser untuk aliran sungai, irigasi, dan tenaga air. Pegunungan Tien Shan dan Pamir memasok sistem air yang mendukung pertanian, kota, dan industri lintas negara.

WMO melaporkan bahwa seluruh 23 gletser yang dipantau di kawasan Pegunungan Tinggi Asia kehilangan massa selama tahun gletser 2025. Di pegunungan Tien Shan dan Pamir, curah salju musim dingin di bawah rata-rata serta suhu hangat yang bertahan dari Mei hingga September menyebabkan penyusutan es yang signifikan. Untuk sementara, gletser yang mencair lebih cepat dapat memasok lebih banyak air, tetapi penyusutan berkelanjutan mengurangi cadangan jangka panjang yang tersedia selama musim kering.

Panas dan kekeringan juga dapat merusak tanaman, menurunkan produktivitas ternak, dan meningkatkan kebutuhan irigasi. Pekerja pertanian mungkin harus bekerja dalam giliran yang lebih pendek, sementara rumah tangga menghadapi kenaikan biaya pendinginan dan air. Dampaknya dapat merambat ke harga pangan dan pendapatan rumah tangga, terutama di wilayah dengan perlindungan sosial terbatas atau pekerjaan informal.

Bahaya iklim juga semakin saling berkaitan. Periode panas dan kering dapat meningkatkan risiko kebakaran hutan dan debu, sementara hujan lebat setelah panas berkepanjangan dapat memicu banjir bandang dan erosi tanah. Di seluruh Asia, WMO mencatat perpaduan panas ekstrem, kekeringan, penyusutan gletser, dan curah hujan intens. Kombinasi ini menambah tekanan terhadap layanan tanggap darurat dan pemerintah daerah.

Langkah pemerintah sebelum gelombang panas berikutnya

Pihak berwenang dapat mengurangi dampak dengan memperlakukan panas sebagai keadaan darurat keselamatan publik, bukan semata-mata peristiwa meteorologis. Peringatan panas sebaiknya menjelaskan dampak yang diperkirakan terhadap kesehatan, listrik, air, dan transportasi, bukan hanya menyampaikan angka suhu. Informasi perlu menjangkau pekerja luar ruang, sekolah, warga lanjut usia, dan masyarakat di daerah terpencil.

Badan kesehatan masyarakat dapat menyusun rencana aksi panas dengan pembagian tanggung jawab yang jelas bagi rumah sakit, pemerintah kota, pemberi kerja, dan layanan sosial. Rencana ini dapat mencakup pemeriksaan kondisi warga rentan, perpanjangan jam layanan klinik, pusat penyejuk, distribusi air, serta perubahan sementara pada jadwal sekolah atau kerja.

Perencanaan energi juga perlu memperhitungkan kondisi yang lebih panas. Peralatan transmisi yang lebih kuat, bangunan dengan insulasi lebih baik, pembangkitan listrik tenaga surya setempat, penyimpanan baterai, dan pengelolaan permintaan dapat mengurangi risiko pemadaman luas. Asian Development Bank memperingatkan bahwa proyek listrik baru harus dirancang dengan mempertimbangkan kondisi iklim masa depan, bukan hanya mengandalkan catatan cuaca historis.

Perancangan kota dapat membantu mengurangi paparan. Pepohonan, ruang publik yang teduh, atap reflektif, ventilasi yang lebih baik, dan akses ke air bersih dapat menurunkan suhu di lingkungan padat. Rumah sakit, sekolah, dan unit neonatal membutuhkan pasokan listrik cadangan dan sistem pendingin yang andal karena pemadaman saat panas ekstrem dapat dengan cepat berubah menjadi keadaan darurat medis.

Kerja sama regional penting karena sungai, pegunungan, jaringan listrik, dan sistem cuaca melintasi perbatasan. Prakiraan bersama, pengelolaan air yang terkoordinasi, dan standar peringatan panas yang seragam dapat membantu negara-negara merespons lebih cepat. Peringatan dini paling efektif ketika masyarakat mempercayai informasi tersebut dan memiliki sumber daya untuk menindaklanjutinya.

Poin-Poin Utama

• Suhu di seluruh Asia Tengah mencapai kisaran pertengahan hingga akhir 40-an derajat Celsius, dengan sejumlah catatan melebihi 50 derajat.
• Tajikistan dan Kirgizstan mengalami pemadaman listrik karena permintaan untuk pendinginan mendorong jaringan listrik mencapai batas kapasitasnya.
• Uzbekistan menghentikan pekerjaan luar ruang yang berbahaya antara pukul 10.00 dan 17.00 selama periode terpanas.
• Panas ekstrem membuat jalan melengkung di sejumlah wilayah Kazakhstan.
• Anak-anak, lansia, perempuan hamil, dan pekerja luar ruang menghadapi risiko kesehatan terbesar.
• Penilaian ilmiah mengaitkan gelombang panas yang semakin intens di kawasan ini dengan perubahan iklim akibat aktivitas manusia.
• Rencana aksi panas, jaringan listrik yang lebih kuat, peringatan dini, akses air, dan ruang publik yang teduh dapat mengurangi dampaknya.